💅 Est-ce que les ongles respirent vraiment ? On démêle le vrai du faux !

C’est une phrase que j’entends souvent :
 "Je vais faire une pause, mes ongles ont besoin de respirer."
Mais... est-ce vraiment nécessaire ? Est-ce que les ongles respirent comme la peau ou les poumons ?
En tant que prothésiste ongulaire, je vous explique la vérité sur cette idée reçue.  

❌ Non, les ongles

ne respirent pas

 

Les ongles sont faits de kératine, une protéine dure (comme les cheveux).
👉 Ils ne contiennent pas de vaisseaux sanguins ni de pores, donc ils ne respirent pas. 

L’oxygène nécessaire à la croissance de l’ongle est apporté par le sang, via la matrice de l’ongle (la partie cachée sous la peau, à la base de l’ongle). 

💡 Conclusion :

 

Peu importe que vous portiez du vernis, du gel ou rien du tout, vos ongles ne "suffoquent" pas.  

✅ Mais alors pourquoi mes ongles sont abîmés après une pose ?

 

Ce n’est pas le vernis ou le gel en eux-mêmes qui abîment les ongles, mais les mauvaises pratiques : 

👉 Quand les choses sont bien faites, vos ongles peuvent rester sains même avec des poses régulières.

🌿 Faut-il faire une pause ?

 
Pas forcément pour "respirer", mais parfois pour :
 

Dans tous les cas, c’est une question d’entretien, pas de respiration.

💅 Comment garder des ongles sains, même avec du gel ?

✨ Ne jamais arracher le gel soi-même
✨ Faire vos déposes en institut, avec des produits adaptés
✨ Hydrater vos ongles et cuticules tous les jours (huile, crème)
✨ Faire confiance à une professionnelle qualifiée

🧴 En résumé

❌ Non, vos ongles ne respirent pas.
✅ Oui, vous pouvez porter du gel ou du vernis en continu, tant que les poses et les déposes sont faites correctement.

👉 Vous avez encore des doutes ? Venez en discuter en institut ! Je suis là pour vous conseiller et vous proposer des solutions sur-mesure pour garder de beaux ongles en bonne santé